我が家の夕食（１０月２７日）

（メニュー）
もも肉とブロッコリーの柚子胡椒クリーム（塩こしょうしたチキンやサーモンなどをソテーして柚子胡椒と生クリームのみの味付け！美味しいです）
いんげんとカニかまの味噌マヨネーズ和え
白菜と椎茸のオリーブオイル焼き（我が家の定番！白菜と椎茸を交互に挟んで味塩とオリーブオイルをかえてオーブンで30〜40分焼くだけ）
ご飯・いかなごの釘煮

（メニュー）
カレーライス（我が家は具がゴロンごろんが大好きセロリ・ローリエ・コンソメを入れ、肉には塩こしょう・カレー粉・酒・ニンニクで味付けしてしばらく置いてから小麦粉をまぶして焼きますトッピングには焼きなすや納豆や生卵が合いますよ〜
サラダ
らっきょ・福神漬け

（メニュー
さんまのグリル焼き
竹の子と椎茸の煮物
レンコンと豚肉のレモンしそ炒め（我が家の定番！豚肉・レンコンを炒め塩こしょうしてレモンをかけてしそを散らして出来上がり）
冷や奴
栗ごはん（秋ですねえ〜でも子ども達はご飯の中の栗が嫌いなのでいっぱい食べれて幸せ〜）

（メニュー）
海老とピーマンの中華炒め
揚げ出し豆腐
さつまいもとししとうの天ぷら（子ども達もししとうの天ぷらが大好きです）
カボチャの煮物
ご飯・みそ汁

（メニュー）
カレイの煮付け
水菜の韓国海苔和え（カットした水菜に味塩とごま油と韓国海苔をパラパラとかけて混ぜるだけ）
胡瓜・わかめ・竹輪の酢の物
山芋納豆（子ども達も大好きちょっとかゆくていつも辛そうですが・・・）
ご飯・みそ汁