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我が家の夕食(9月29日)

hide-tandogがダイエットしはじめてから特にメニューは変わってないように思ったのですが、魚料理が多くなったかも・・・fish

ただいま10キロ痩せましたよ〜downwardrightscissors感心!

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(メニューjapanesetea
銀ダラの煮付け
おから(久しぶりに作ってみましたwink意外に子どもたちに人気でしたgeminiheart04
水菜と韓国海苔の和え物
豆腐とわかめのみそ汁
御飯

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(メニューwink
鯖の塩焼き
里芋とこんにゃくの煮物
豆腐納豆
麩とわかめのみそ汁
御飯

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(メニューrestaurant
カレイの煮付け
野菜とベーコンの炒め物
カボチャと人参の煮物
わかめと揚げのみそ汁
御飯

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